Hehe - idag var jag på vibrationsträning för första gången - träningsvärken kommer med största sannolikhet som ett brev på posten imorgon! Känner redan av den! ;D Hahaha - det var SKETAKUL och SKETAJOBBIGT! :D En himla massa övningar som man gör på en vibrerande platta - varenda muskel fick jubba, jubba, jubba - armhävningar, sittupps, ben, rumpa, rygg, vader mm mm mm!!! :D Kan varmt rekomendera - JÄTTEKUL - jäklar vad man skakade - det var väldigt roligt att prata under tiden - man lät väääldigt konstig!!! ;P På måndag kl 1745 är det dax igen - KULIGT VÄRRE! :D Kolla in själva på www.powercenter.se

När vi tränat färdigt tog vi en tur in på Malmborgs - bara nyttiga grejor inhandlades - INTE ILLA - hälsoyoghurt, flingor, bananer, äpplen mm - men det är inte billigt att bli nyttig... ;/ Fast å andra sidan är det defenitivt inte billigt att vara onyttig heller så - det är bara till att bita i det sura äpplet! ;P Vilken god yoghurt förresten - blåbär & vanilj - smakade som smält glass - MUUUUMMA! :P

När jag släppt av Emmiis & Malinur och körde hemmåt så tänkte jag - skall jag inte ta och gå en runda runt Pildammarna när jag kommer hem...!?! Sagt och gjort, upp med grejorna, på med radion på mobilen på hög volym, lurarna i öronen och så bar det i väg! :D Det blev inte EN runda, det blev TVÅ - lika bra det när man ändå var igång! En timmes rask promenad i det underbara vädret blev det - det var uppehåll men regnet hängde i luften - så varmt och skönt det var! :)

YES - DÅ VAR MAN PÅ GÅNG - NU JÄKLAR GÄLLER DET! ;D
AAAAJ - JAG HAR REEEDAN TRÄNINGSVÄRK...!!! ;P

SÄNGEN KALLAR - PUSS & KRAM ♥


BUSEN ÄR NYFIKEN PÅ DE NYA SOMMARGÄSTERNA! :D ♥